Tzv. HomeOffice nie je pre každého samozrejmosťou. Určite sa medzi vami nájdu takí, ktorí možnosť pracovať z domova využívajú úplne po prvýkrát. Či už ste v tomto odvetví nováčikmi, alebo skúsenými „mazákmi“, našich pár tipov sa vám určite bude hodiť.
Správajte sa každé ráno tak, ako by ste do práce skutočne odchádzali. Klasicky si nastavte budík, na kedy ste zvyknutí, dajte si sprchu, pripravte si dobré raňajky, uvarte si šálku čaju alebo kávy. Skrátka, klasické pracovné ráno. Tým, že šetríte čas, ktorý by ste inak venovali ceste do práce, si na tieto činnosti môžete vyhradiť dvakrát dlhší čas.
A ešte jedna dôležitá rada – rozhodne nepracujte v pyžame! Prezlečte sa ideálne do oblečenia, v ktorom by ste do kancelárie skutočne išli, prípadne zvoľte nejaký pohodlný „domáci“ variant.
Vravíte si, čo je na tom ťažké, tak budem pracovať normálne pri svojom stole. Na to pozor! Pri práci z domu je dôležité rozdeliť si miesta na pracovné a na relaxačné. Lepšie sa vám tak v domácom prostredí bude rozlišovať, či pracujete, alebo už máte voľno.
Ak máte to šťastie a vlastníte veľký dom či byt, zriaďte si pracovňu. Ak bývate v menšom byte, zvoľte si na prácu napríklad pracovný stôl s dostatkom miesta pre všetky pracovné dokumenty a pre oddych napr. posteľ, alebo gauč.
Snáď najdôležitejším aspektom, ktorému je potrebné venovať veľkú pozornosť, je voľba stoličky. Tá by mala byť predovšetkým pohodlná a správne podopierať chrbát tak, aby vás nebolel hneď po prvom domácom pracovnom dni.
Pri práci z domova je obzvlášť dôležité mať k dispozícii vybavenie, ktoré šliape ako hodinky a ktoré si bez jediného zakopnutia poradí s všetkými tými online schôdzkami, hovormi, konferenciami, e-mailmi či chatmi s kolegami. Byť neustále na príjme je totiž pri HomeOffice trikrát tak dôležité než za normálnej situácie.
Ak nemáte šťastie na výbavu od zamestnávateľa, musíte si ju zaobstarať sami. Líši sa, samozrejme, povahou práce, ktorej sa venujete, ale minimálne tri veci budú mať všetky profesie rovnaké: rýchly notebook, veľký monitor a pohotová myš.
Potom už je na vás, či vám prácu ešte viac uľahčí trebárs skladný tablet, externá klávesnica, alebo tlačiareň. Samozrejme, nemôžeme vynechať ani kvalitné pripojenie. Bez internetu by sa vám totiž doma pracovalo naozaj ťažko.
Pracujete od ôsmej do pol piatej s pauzou na obed? Tak presne toto dodržiavajte aj doma. A to nielen kvôli šéfom. Pri práci doma je totiž vopred pripravený harmonogram dôležitejší než kedykoľvek inokedy. Udrží vás v strehu a vy tak nebudete mať priestor na prokrastináciu, na ktorú je domáce prostredie ako ušité.
Začnite pracovný deň napríklad tým, že vybavíte dôležité e-maily, naplánujete porady, potom dve až tri hodiny pracujte na zadaných úlohách, poobede si zavolajte s kolegami a v závere pracovného dňa si urobte rozvrh práce na ďalší deň. Dobrým pomocníkom na usporiadanie pracovných úloh je tzv. to-do list. Prácu prerušujte malými pauzami, pri ktorých sa napríklad prejdete po byte, alebo si ľahko zacvičte.
Pokiaľ nie ste milovníkmi úplného ticha, je tiež dobré vytvoriť si hudobnú kulisu. Na rozdiel od kancelárie si hudbu môžete pustiť dokonca nahlas. Či už to budú vaše obľúbené pesničky, alebo trebárs rádio, to je len na vás.
Z domu teraz pracujú nielen rodičia, ale v prenesenom slova zmysle aj deti, ktoré majú v súčasnej dobe zavreté školy. Zvládnuť svoju štandardnú pracovnú náplň a do toho ešte starosť o výuku a zábavu potomkov nie je nič ľahkého.
Kľúčom ku šťastnému spolužitiu všetkých členov domácnosti naprieč generáciami je, ako inak, starostlivo vyvážený itinerár dňa. Pracovný deň si rozvrhnite do kratších časových úsekov, napríklad po 20 či 30 minútach.
Najprv venujte čas ratolesti. Prejdite s ňou učivo, zadajte úlohy, ktoré si dieťa potom spracuje v nasledujúcom časovým bloku. Vy zatiaľ môžete pracovať.
Ak vaše dieťa ešte nie je školopovinné, vymedzený čas venujte hre, albo skrátka činnosti, ktorú s dieťaťom robíte v „normálnom režime“.
Dodržujte aj prestávky – vyplniť ich môžete napríklad spoločným telocvikom.
Deti majú zvláštny dar vyrušovať v najmenej vhodný okamih, preto je obzvlášť dôležité mať svoj už niekoľkokrát spomínaný to-do list, aby ste po umravnení potomstva vedeli, kde ste v práci prestali a čo vám ešte zostáva dokončiť.
S ohľadom na vek detí ich po skončení ich domácej výuky či hier zapojte do vašej práce. Môžu vám pomôcť zrovnať šanóny, dať papiere do zložiek, vytriediť ceruzky podľa farieb atď. Skrátka, zamestnajte ich pozornosť čo najviac. Pomáhajú aj rôzne improvizované hry typu „Spočítaj, koľko máme doma kvietkov!“ alebo „Namaľuj mi do kancelárie niečo pekné.“
Keď ste v kancelári, rieši sa otázka obeda snáď od skorého rána. Doma vám ale kolegovia, ktorí by vás za jedlom vytiahli, chýbajú. Čo ale neznamená, že nebudete jest vôbec.
Okrem výdatných raňajok si určite pripravte aj desiate, ktorými odporúčame vypĺňať krátke pauzy počas pracovného dňa. Potrebnú energiu vám dodajú napríklad oriešky, ovocie, zelenina či osviežujúce smoothies či jogurty.
Samotný obed si ideálne pripravte deň vopred, nech sa v čase obednej pauzy nezdržiavate dlhým varením. Čo konkrétne si ukuchtíte je, prirodzene, iba na vás, my by sme sa prihovorili za zdravé jedlá, nech vám to pri práci dobre myslí. Hotový obed si potom v pokoji zjedzte pri svojom jedálenskom stole, v žiadnom prípade si ho nenoste k stolu pracovnému. Zvádzalo by vás to totiž k tomu čítať si pri jedle e-maily a ako je známe, robiť dve veci naraz sa nevypláca.
Veľmi dôležitý je určite tiež pitný režim. Ak ste v práci zvyknutí chystať si každý deň džbán s vodou, džúsom alebo minerálkou, presne to isté urobte aj doma. Len tak si udržíte prehľad o tom, koľko ste toho za deň vypili. A ak aj v tomto prípade čakáte radu, nesklameme vás. Úplne najlepšie je piť čistú vodu, s ňou totiž budete mať pri riešení pracovných záležitostí čistý úsudok.
Chcete do svojej domácnosti vniesť trochu štýlu? Tak určite mrknite na farebnú rodinku robotických vysávačov ETA Rover. A bude to nielen pekný pohľad. Títo šikulkovia zvládnu povysávať, ale aj vytrieť... Celý článok
Je niekoľko spôsobov, ako si vychutnať výbornú kávu. Výrobcovia kávovarov to vedia, a preto je tento segment plný rozmanitých „mašiniek“, ktoré vám vyčarujú kávu presne podľa vašej chuti. Poďme sa spo... Celý článok
Skladacie telefóny sa neustále zdokonaľujú a nielen vďaka svojej kompaktnosti sa tešia stále väčšej obľube. Do rúk sa mi dostal najnovší „véčkový“ telefón od Samsungu – Galaxy Z Flip6. Ako si tento št... Celý článok
Záclony dokážu podstatne rozjasniť a zútulniť domov. Ako ale zaistiť, aby boli vždy tak voňavé a žiarivo biele, ako keď ste si ich prvýkrát priviezli a zavesili? Tie najdôležitejšie rady a tipy vám pr... Celý článok
Ponorte sa do obrazu s neuveriteľne pestrými a sýtymi farbami na nových QNED televízoroch značky LG. Technológia QNED vznikla spojením Quantum Dot a NanoCell a ponúka vyvážené zobrazenie farieb aj dok... Celý článok
Akcie
